打台球八大技巧

        想把台球打好,必须掌握从身体姿势,手架,握杆,试杆,瞄准,出杆,心态上的各个技巧。
       
       技巧一:身体姿势:
 
       和其他一些体育项目一样,姿势是很关键的一个因素。由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适合你的,否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作。正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到。 
 
       技巧二:手架 
 
       手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。 
 
       技巧三:握杆 
 
       很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样,如果你把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬,试想你会这样去钉钉子吗, 
 
       技巧四:试杆 
 
        在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平,这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试3、4次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不益过快。 
 
       技巧五:瞄准 
 
       很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的,特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后,很多人的视线就开始找不到方位了,到底目光该注视哪里,其实在试杆的时候,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起身抬头,造成了击球失误。 
 
        技巧七:出杆 
 
        在试杆及标准结束后,手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经 趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形.  365技巧-寻找生活中的小窍门


       技巧八:心态

        
在你已经熟练掌握击球要领,各种情况下的球(有角度,无角度击球)都能打好的情况下。这个时候就要注意心态了。注意不要跟别人比胜负,因为如果你输了就会影响到心态,影响到接下来的发挥。我们经常会遇到这样的情况,就是我们在跟一个陌生人打球的时候,别人开始就赢了几把的话,我们就会心里稳不下来,从而导致接下来的比赛当中把把皆输。甚至会影响到以后打球的心态。这就是我们平时打球每次水平都发挥不稳定的原因之一。我们经常会听到一些话“我今天状态不好”“我今天不适合打球”“我的水平不是这样的啊,今天是怎么了”等等一系列问题。一定要记好,打球千万不要跟别人比输赢,完全把对每个人的比赛当成总结,练习的过程。这样的话,当你第一杆击球失误的时候,你也可以瞬间调整心态,把心放平,继续第二次集中精神击球。心态可能会影响到你的出杆,力度,准度等等,从而导致走位不到位,出杆歪,很简单的球打不好等情况。
  
  俗话说:态度决定高度。在打桌球当中也同样适用。当你调整好心态去打球的时候你就会把握好每一个球,在你连续一杆进了若干个球后也不要大意,不要提前高兴,大意失荆州啊。 copyright 365jiqiao.com

         以上就是台球的八大技巧!时刻保持平和的心理,不急不躁,这样才能尽可能的减少失误的概率,最终获得胜利。

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